まず バタフライの呼吸 をマスターしましょう。 ひじの角度は90度くらい、伸ばして水を後ろに押したあと、「パッ」とたくさん息を吐きましょう。バタフライ バタフライの泳ぎ方、コツ、息継ぎ、ルール、練習、キック、うねり、タイミング、ドリル、などを初心者にもわかりやすく動画を交えた解説記事を集めました。 バタフライで使う筋肉は？ 水泳で筋力をつけるメリット5つ バタフライ 平泳ぎ 泳ぎ方のコツ（キックとプルのタイミング） 前回までの解説で、平泳ぎのキックとプル（手の掻き・ストローク）の解説をさせていただきましたが、それぞれが綺麗にできたとしてもそれだけでは上手く泳ぐことができません。 効率良く進むため
子供へのバタフライの教え方 手やキックのコツを覚えるための4つの練習法 スイスイ坊や
